1.   Si surts, beure és opcional

• Sovint es relaciona la festa amb beure alcohol, com si una cosa no pogués anar sense l'altra.
• Beure és una opció, i ets lliure de no fer-ho. Pensa què vols.

2.   Si beus, troba l'equilibri

• No totes les begudes tenen la mateixa qualitat, ni totes les quantitats el mateix resultat.
• En beure, recorda que el teu cos té un límit. Respecta't.

3.   Si condueixes, sense alcohol

• Si beus, busca alternatives: autobús, tren, taxi, una amistat que no hagi consumit...
• Tingues present que les bicicletes també són un vehicle.

4.   Si tens relacions, amb protecció

• Beure alcohol no et fa immune als riscos, encara que en aquell moment ho sembli...
• En compartir la sexualitat, utilitza protecció!

5.   Si ets menor, ets més vulnerable

• Abans dels 18, has de saber que el teu cos és més sensible als danys que provoca l'alcohol.
• La llei no ho prohibeix per casualitat: és per la teva salut.

6.   Si tens una emergència, 112

• Tot i prevenir, et pots trobar en una situació que requereixi una actuació ràpida.
• Davant l'emergència, 112. No t'ho pensis.

7.   Si tornes a casa a peu, en veu baixa

• No tot el veïnat surt de festa. Potser algunes persones han de treballar l'endemà.
• Quan surtis de La Copa, mantingues un to de veu baix.

8.   I si durant la festa, tens dubtes... Vine al Punt de Salut!

• El Punt de Salut compartirà espai amb el Punt Lila i s’hi podrà trobar informació i assessorament sobre drogues, sexualitat i altres temes de salut.
• A més, al llarg de la nit, l’equip de Som.NIT (Creu Roja Joventut) voltarà per l’esplanada de La Copa per oferir suport a qui el necessiti!