L’alcalde de Girona, Lluc Salellas i Vilar, i la vicealcaldessa i regidora de Promoció Econòmica i Serveis Jurídics de l’Ajuntament de Girona, Gemma Geis i Carreras, han donat el tret de sortida del II Congrés de Benestar Emocional de Girona aquest matí. Sota el títol de “La revolució de cuidar”, aquesta edició girarà al voltant de la importància de cuidar-se un mateix i els altres en un context social condicionat per la salut mental, la bellesa i les xarxes socials.

L’esdeveniment, organitzat per l’Ajuntament de Girona i Fira de Girona, tindrà lloc avui i demà al Palau de Fires de la ciutat. Durant dos dies, reunirà professionals de la salut, la psicologia, l’educació, les organitzacions socials i el teixit associatiu i comptarà amb testimonis personals que podran compartir les seves experiències de superació i resiliència, en un espai que vol ser de reflexió, aprenentatge i intercanvi.

Una de les novetats d’enguany és l’anunci de la creació de l’Espai Cura Miren Garcia Franch, que s’incorporarà al Congrés de manera estable a partir de l’any vinent. Aquest espai neix amb la vocació de reconèixer, dignificar i posar en valor aquelles experiències de vida i aquelles pràctiques col·lectives ensenyen a cuidar des de la veritat i des de la vulnerabilitat. Amb aquest nou espai, el Congrés anirà més enllà del debat i el coneixement i obrirà un espai de memòria activa, de dignitat reconeguda i d’acció transformadora. La gironina Miren Garcia Franch va morir la setmana passada després de lluitar molts anys contra un càncer. Garcia Franch mostrava a les xarxes socials la seva lluita diària contra la malaltia.

“Aquest any ha estat emocionalment molt complicat per a mi. En moments durs, és quan es fa més evident la importància que té cuidar i que et cuidin. Per això, és un orgull per a la ciutat i per al país que des de Girona s’hagi impulsat un Congrés de Benestar Emocional com que el que tinc el goig d’inaugurar avui”, ha assenyalat l’alcalde, Lluc Salellas i Vilar.

“El Congrés de Benestar Emocional no és un esdeveniment puntual, és una política pública amb vocació transformadora. Girona va ser pionera quan parlar de salut emocional encara era un tabú i avui consolidem un model que posar les persones al centre i que ja és reconegut com a bona pràctica per altres administracions”, ha subratllat la vicealcaldessa i regidora de Promoció Econòmica i Serveis Jurídics de l’Ajuntament de Girona, Gemma Geis i Carreras.

La psicòloga i coach emocional i relacional Joana Frigolé Peracaula, col·laboradora a TV3 i Catalunya Ràdio, ha pronunciat la conferència inaugural del Congrés, amb el títol d’“El coratge emocional per cuidar-se”. Tot seguit, s’ha presentat l’exposició “Camí de la salut mental”, de la il·lustradora autodidacta Marta Marín, i s’ha portat a terme el diàleg “Sostenir-ho tot: el pes invisible de ser dona”, una conversa entre la psicòloga i directiva especialitzada en lideratge empresarial Esther Casademont Ruhí i el periodista Jofre Llombart.

La sessió del matí es tancarà amb la taula rodona “Adquirir fortalesa a través de l’experiència”, amb la participació de la representant del projecte HENKA de l’Hospital Sant Joan de Déu, Adriana Galtés; el membre de l’Escola de Noves Oportunitats de la Garrotxa, Àngel Serrat; la infermera i doctora honoris causa per la Universitat de Vic, Núria Cuxart; el representant de la Fundació Salut i Persona Joan Piñol, i la regidora de Salut i Benestar Emocional de l’Ajuntament de Girona i directora d’Infermeria de Clínica Girona, Sílvia Bosch Agustí.

La conversa sobre “Salut, bellesa i xarxes socials” entre la periodista Patrycia Centeno i la metgessa especialitzada en nutrició i ciències dels aliments Magda Carlas obrirà la sessió d’aquesta tarda.A continuació, hi haurà un espai de diàleg obert entre la directora de l’ACAB, Sara Bujalance; la psicòloga especialista en sexualitats i relacions i docent de la Universitat de Vic, Sílvia Catalán; el director del Fòrum Gastronòmic de Girona, Albert Labastida; un/a testimoni d’un trastorn de la conducta alimentària, i el tinent d’alcaldia i regidor de Talent, Innovació, Salut i Comunitat de l’Ajuntament de Girona i metge expert en gastroenterologia i investigador, Xavier Aldeguer Manté.

Una conferència de Francesc Torralba obrirà demà la segona jornada

El filòsof i teòleg català Francesc Torralba obrirà la segona jornada del congrés amb la conferència “Entre cures i silencis: com sostenir les persones cuidadores”. Seguidament, tindrà lloc la taula rodona “Veus que cuiden: vivències i reptes des de diferents perspectives”, amb la participació de la representant de la Fundació Maragall, Glòria Mas; la representant de l’Oncolliga, Sylvia Miàs; la professora d’Infermeria de la Universitat de Girona i investigadora en envelliment saludable, promoció de la salut i qualitat docent, Cristina Bosch; la psicòloga i representant de la delegació de Girona del Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya, Sònia Campos; la sociòloga i tècnica coordinadora de l’equip de polítiques de gènere i LGTBI de l’Ajuntament de Girona, Judit Font, i l’infermer especialista en geriatria i gerontologia Josep París Giménez.

A més, de 9 h a 12 h, hi haurà un espai de ràdio en directe amb una programació especial de l’emissora Girona FM. El pòdcast “La importància de les cures” amb el periodista Antoni Bassas i la psicòloga Alfa Alfageme tancarà la sessió del matí.

A la tarda es projectarà el documental “Anhedònia dins la depressió”, del periodista Fidel Masreal, i posteriorment hi haurà un col·loqui amb el mateix Masreal; el psiquiatre i director de Salut Mental i Addiccions de l’Institut d’Assistència Sanitària, Claudi Camps, i una testimoni de la malaltia. Per tancar el congrés, es portarà a terme una activitat de cloenda sorpresa.

De forma complementària, al final de cadascuna de les dues jornades es portaran a terme diverses activitats paral·leles amb inscripcions a part del congrés, com una sessió de meditació; un taller d’art teràpia; una sessió sobre l’equilibri de cost, ment i esperit; una sessió per fer reequilibrar-se emocionalment i energèticament; tallers sobre propietats botàniques i de plantes medicinals; un tastet de ioga nidra; un taller introductori de zentangle; una sessió de disciplina positiva, i una introducció al teatre de presència social.

Aquesta segona edició del congrés vol visibilitzar i donar eines per afrontar les dificultats específiques que afronten diferents col·lectius, com les dones, les persones cuidadores i els joves, des d’una perspectiva interseccional i inclusiva. També pretén sensibilitzar sobre la importància de prevenir i promocionar la salut emocional des d’un enfocament global, que inclogui la salut mental, la nutrició, les xarxes socials i l’atenció plena. A més, té la voluntat de potenciar la participació activa i el diàleg, fomentant espais on es puguin compartir vivències, inquietuds i eines pràctiques per millorar el benestar emocional en l’àmbit personal, social i comunitari.

El II Congrés de Benestar Emocional de Girona és organitzat per l’Ajuntament de Girona i Fira de Girona i compta amb el patrocini de Mémora i amb la col·laboració de la Diputació de Girona, la Generalitat de Catalunya, la Cambra de Comerç de Girona i Dipsalut. A més, l’esdeveniment compta amb altres col·laboradors com l’Herbolari Àrnica, Genciana, In My Bed, Auguero Plantes, Espai Casa Sabater, Montepio Girona, Qiplant B3, el Col·legi Oficial d’Infermeres i Infermers de Girona, Clínica Girona, GiDona i Girona FM.

Podeu consultar tota la informació del Congrés al web https://web.girona.cat/benestaremocional.